Hangi besinlerde alkol var? Sporcuların beslenmesini inceleyen bir enstitü, tahıllar (bira gibi), mısır, arpa ve patates dahil olmak üzere fermente olan her şeyde alkol üretildiğini bildirdi. Tahıllardaki, mısırdaki, arpadaki ve patatesteki nişasta, maya tarafından önce glikoza ve sonra etil alkole dönüştürülür. Alkolü vücuttan atmak için ne yenmeli? Bol maydanozlu salatalar ve bitkisel beslenme, lenf dolaşımını düzenleyerek alkolün vücuttan hızla atılmasına yardımcı olan potasyum açısından zengindir. 1 portakal kaç promil? Hiçbir yiyecek alkol içermez. Meyve suları çok az, eser miktarda veya ihmal edilebilir miktarda alkol içerebilir. Bu, binde 0,01-0,02 kadar az olabilir. Limon alkolün etkisini azaltır mı? Alkollü içeceklerle birlikte bol…
Yorum Bırak