Düğmeye basma tekniği nedir? Düğmeye basma tekniğiyle danışman, odaklandığı duyguyu seçmeyi ve deneyimlemeyi öğrenir. Danışanlar, hayatlarında hangi uyaranlara dikkat etmek istedikleri konusunda bir seçeneğe sahip olduklarını fark etmeye teşvik edilir. Danışanlara, düşüncelerine odaklanarak istenen duyguları yaratmaları öğretilir. Gestalt tekniği nedir? Gestalt terapisi danışanın mevcut deneyimini vurgulamasına dayanır. Geçmiş veya gelecek “şimdiki zaman” olarak incelenir. Terapist aktif bir rol alır ve danışanın kendi deneyimlerinin çeşitli yönlerine dikkat etmesini sağlar. Gestalt terapisinin temel amacı danışanı bilinçlendirmektir. Paradoksal niyet tekniği hangi kuram? Paradoksal niyet tekniği, kişinin korku uyandıran ortamları ve durumları tekrar tekrar gözünde canlandırması ve korkuyu olabildiğince yoğun bir şekilde deneyimlemesi üzerine…
Yorum Bırak