En doğru saç bakımı nasıl yapılır? Saç bakımı için yapmanız gereken sıcak su kullanmamaktır. Saçınızı nemlendirin. Sağlıklı beslenin. Saçı en çok ne besler? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Saç bakım rutini sıralaması nasıl olmalı? Saç bakım rutininiz nasıl olmalı? Doğru adımlarla besleyici bir saç rutini! Öncelikle saç bakım maskesini uygulayın. … Daha sonra saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın. … Şampuanınızın etkisini…
Yorum Bırak